ファーストクラストレーナーズ京都のパーソナルトレーナーはコンディショニングスペシャリスト、ボディコンテスト入賞者トレーナー、管理栄養士、ピラティストレーナー、理学療法士など個性溢れるメンバー構成で、お客様のニーズに対応できるパーソナルトレーナーを揃えております。
一定のフィジカルを保つ為に常に自己鍛錬を欠かさず、向上心を持ち、担当するお客様に親身になってご対応いたします。
お客様の良き理解者であり一番のサポーターとなってボディメイク、ダイエット、コンディショニングのお手伝いをいたします。
パーソナルトレーナーの種類には、TOPトレーナー、PROトレーナー、ADVANCEトレーナーがあり、お客様の希望と目的にあったトレーナーの選択が可能です。
(トレーナー種別によりレッスン料が変わります料金表をご覧ください。)
京丹後PRAVA店トレーナー。
トレーニングは何よりも継続が1番大事です!「トレーニングは楽しく過去最強の身体を作る」をコンセプトにウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、体幹トレーニングはもちろん、キックボクシングなどあなたに合った楽しいオーダートレーニングをご提供します。
整形外科の医療現場経験と実業団駅伝専属トレーナーの経験を持ち、コンディショニングからパフォーマンスアップまで幅広く対応できるパーソナルトレーナー。医学的観点からの指導が得意です。
女性専用パーソナルトレーニングジムでの経験を活かし、ムキムキにならず、しなやかな女性らしい身体に引き締め、ただ鍛えるだけでなく歪みや姿勢も改善することができます。太りにくい女性らしいボディラインに変えるテクニックと実績があります。
トレーニングで何よりも大切なのは「継続」です。楽しく続けられるように全力でサポートさせていただきます。昔はハリガネとあだ名を付くほど細く弱かった身体でしたがフィットネスを始めて身体だけでなく心も変化しました。
今始めるか迷っている方は、今始めましょう。
腰痛・ひざ痛専門パーソナルトレーナー。
腰が痛いからもんでいませんか?
サポーターでごまかしていませんか?「痛くなったら病院」でなく「根本的に解決」して運動を楽しみましょう!
ボディメイクからダイエットまで幅広くトレーニングが可能です。
ピラティス要素+筋トレを組み合わせたトレーニングが得意としています。ぜひ、私と結果の出るトレーニングを行いましょう!
元大手フィットネスジム所属、Lesmillsインストラクター経験があり、マンツーマンからグループレッスン、ストレッチまで幅広いトレーニングを笑顔でサポートいたします。
京丹後PRAVA店トレーナー。
FCT認定ボディケアスタッフ。
お客様の現状を把握し、どのように改善すればよいか、何が足りないのか明確にしトレーニングをさせていただきます。
お客様がなりたい身体に導くのがトレーナーの役割です。しんどくても楽しめるトレーニングを行います。好きなことや趣味が長く続けられるようにトレーニングの楽しさに気づき好きになっていただければ、長く続けていただけます。継続してトレーニングをすれば身体は変わります。
病院勤務の経験を活かし、ダイエットやボディメイク、肩や腰の慢性的な痛みの改善など、幅広く対応可能です。『様子を見ましょう』ではなく具体的な改善策をご提案させていただきます!
株式会社ファーストクラストレーナーズ
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