パーソナルトレーナー
ファーストクラストレーナーズ京都のパーソナルトレーナーはコンディショニングスペシャリスト、「LESMILLS」の人気インストラクター、ボディコンテスト入賞者トレーナー、管理栄養士、ピラティストレーナー、ダンスインストラクターなど個性溢れるメンバー構成で、お客様のニーズに対応できるパーソナルトレーナーを揃えております。
一定のフィジカルを保つ為に常に自己鍛錬を欠かさず、向上心を持ち、担当するお客様に親身になってご対応いたします。
お客様の良き理解者であり一番のサポーターとなってボディメイク、ダイエット、コンディショニングのお手伝いをいたします。
パーソナルトレーナーの種類には、PROトレーナー、ADVANCEトレーナーがあり、お客様の希望と目的にあったトレーナーの選択が可能です。
（トレーナー種別によりレッスン料が変わります料金表をご覧ください。）
PROトレーナー
菊池 恵
パーソナルトレーニングしなできない「癖を壊す」体幹トレーニングによってバランスを整え運動効率を上げ多角面調整やパフォーマンスアップ、姿勢矯正、肩こり改善につながるトレーニングが得意です。
前田 みゆき
女性専用パーソナルトレーニングジムでの経験を活かし、ムキムキにならず、しなやかな女性らしい身体に引き締め、ただ鍛えるだけでなく歪みや姿勢も改善することができます。太りにくい女性らしいボディラインに変えるテクニックと実績があります。
武田 直之
腰痛･ひざ痛専門パーソナルトレーナー。
腰が痛いからもんでいませんか？
サポーターでごまかしていませんか？
「痛くなったら病院」でなく「根本的に解決」して運動を楽しみましょう！
ADVANCEトレーナー
藤澤 武豊
「今年こそ痩せる！」なんて言葉は最後にしませんか？
トレーニング、ダイエット、ボディメイクを生活の一部と考えたときに大切なのはパートナーとなるトレーナーです。
あなたの身体を本気で変えます！！
渡邉 幸輝
筋力アップやボディメイクをはじめ、脂肪燃焼を同時に組み合わせたトレーニング方法などバリエーション豊富なトレーニングを行います。初めての方でも完全かつ的確に筋肉を動かし、いらない脂肪を落としながらキレイな筋肉を付けていきます。
棚橋 万由子
理想的な身体作りには栄養管理が非常に重要です。
管理栄養士とピラティスの経験を活かしたパーソナルトレーニングでパフォーマンス向上や機能改善、柔軟性のあるしなやかな女性らしい身体作りが強みです。
中島 実音
「身体の使い方」をそれぞれのお客様の癖に合わせて指導することや体幹トレーニング、フィジカル強化が得意です。
現役ダンスインストラクターならではのトレーニングと楽しいグループレッスンもお任せください！
菊地 あずさ
何より正しいフォームを重視したパーソナルトレーニングで、ピラティスやベストボディジャパン出場経験を活かしたキレイな筋肉の作り方、美しい姿勢の指導を提供します。
運動するのが初めての方、産後ダイエットを始めたい方もお気軽にお越しください。
