京都でパーソナルトレーニングを始めるなら！

ファーストクラストレーナーズ京都(FCT)のパーソナルトレーナーは世界で活躍する人気トレーナー、バイリンガルトレーナー、Lesmillsインストラクター、ボディコンテストの入賞者トレーナー、元モデル、アスレティックトレーナー、スポーツ競技者、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など個性あれるメンバー構成で、お客様のニーズに対応できるパーソナルトレーナー陣営を揃えております。

ダイエットや筋力アップははもちろん、腰痛や肩こりといった慢性痛まで、様々なご要望にお応えいたします！

まさに「オーダーメイドの運動プラン」をご提案いたします！

また、トレーナー陣は個々のフィジカルを保つための自己鍛錬、スポーツ業界で働くビジネスマンとしての礼儀、礼節は勿論のこと、パーソナルトレーニングジム全般としてのスキル・教養も含め、定期的にブラッシュアップを行っております。

FCTをご利用いただくお客様は老若男女を問わず、幅広いお客様層です。運動初心者からプロのアスリートまで安心してパーソナルトレーニングを行っていただけるよう、関西で人気の100名以上のトレーナー陣営にてサポートさせていただきます。 

ファーストクラストレーナーズ京都はマイクロジムスタイルのパーソナルジムを展開しています。

世界で活躍する有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のファンクショナルトレーニングを採用しています。 

 また「畳一帖の広さがあればトレーニングできる」というパーソナルトレーナーとしての一流の腕前を基本ベースとし、筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などの運動機能を効率よく鍛えるためのスキルを身に着けています。

・京都駅前店：フリーウェイト可能な部屋が２居室、人工芝エリアが１居室あるため、様々なご要望に対応可。

・烏丸通店：ファンクショナルトレーニングに加え、スミスマシンやフリーウェイトマシンをご用意し、男性の筋力アップにも対応可。

・京丹後PRAVA店：パーソナルトレーニングに加え、運動初心者やシニア向けグループレッスンやボディケアも可能なパーソナルジム。

お客様の進化する過程において、飽きずに楽しくトレーニングすることで、最適で効果的なトレーニングをご指導。  クライアント様が最短で目標を達成することがトレーナーとしての役割です。

クライアント様は10代～80代（最高年齢93歳）までと幅広く、 ファンクショナル、フリーウェイト、コンディショニングと充実してクライアント様のニーズに対応。 様々なトレーニングバリュエーションを実現することで、常に新鮮な刺激が得られ、楽しく、長くパーソナルトレーニングを受けることができます。

お客様のライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なコツをご指導。ボディメイク、ダイエット、パフォーマンスの向上や腰痛、四十肩などの改善に効果的なコンディショニングを受けることができます。

ファーストクラストレーナーズ では、筑波大学発のベンチャーSPORTIPの動作解析技術をパーソナルトレーニングサービスに採用しています。クライアント様の個性を最大化させ、目的を最短でお届けするには、個人の身体特性・身体データ・既往歴に基づいて評価項目を検討する必要があります。これまでのパーソナルトレーニングは、トレーナーの経験や感覚で行うことがスタンダードですが、当社では熟練のトレーナーにIT・AI技術を活用させることにより、姿勢評価・動作分析データを定点観測、評価してクライアント様の可能性を最大化することをお約束いたします。

　また、世界のトップブランド、イタリアのフィットネスマシンメーカーtechnogym社のAIトレーニングマシン「バイオサーキット」を採用（一部店舗）して初心者から上級者までの個人の特性に応じたマシントレーニングをお届けしております。

※オプション内容詳細「Sportip+」について

ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムにはFIFA公認の「人工芝」を採用。フロア一面に広がる緑は、運動意欲を高めてくれます。

「人工芝」の上で「裸足」で行うファンクショナルトレーニングは、足裏からの刺激がトレーニング効果を最大限に高め、全身で行う機能的で効果的な運動へと進化します。また、壁面一面には大型鏡を設置しており、スタジオのインテリア空間を美しく演出し、お客様の美意識を最大限に高めることをお手伝い。その効果は絶大で、飽きずに長く続けられ、楽しいフィットネスライフへと進化します。

また、フリーウェイト、マシントレーニングを中心としたスタジオもご用意。その日の気分に合わせてスタジオをお選びいただくこともできます。

人気の理由はこれです！！

また、スタジオ利用ポリシーが徹底されトレーナー陣営は常にクリーン対策を実施していますので、常に整理整頓され、清潔感抜群です。トレーニング中も心地良く過ごすことができます。清掃吸引、及び除菌率99％除菌によって「人工芝」を常に清潔に保っております。各レッスン終了後についても、新型コロナ対策としてアルコール除菌、換気等を行っております。

（京都駅前店マシンルーム、烏丸通店は室内シューズ要）

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ファーストクラストレーナーズ京都は京都３店舗を展開しています。

（FCTは大阪36店舗、京都3店舗・奈良5店舗・兵庫県下12店舗、関西エリア合計56店舗）

トレーニング中の心地良さを考え、スタジオごとに最適なインテリアテイストを心掛けています。それぞれのスタジオの利点とお客様のニーズにぴったり合ったスタジオをお選び頂けます。通いやすいパーソナルトレーニング専門店です。

そしてすべてのパーソナルジムスタジオが完全貸切・完全予約制ですので、あなただけのプライベートジムとして集中してパーソナルトレーニングを受けることができます。（スポーツクラブ店は貸切ではありません）

充実した内容の1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、お友達同士や、カップル、ご家族、企業の健康経営のためのグループレッスンなら料金もリーズナブル。

経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望時間にご予約できる様に、年中無休の体制を整えております。

京都のパーソナルジムなら、ぜひファーストクラストレーナーズへ一度お越しください！

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