京都のパーソナルトレーニングジム「ファーストクラストレーナーズ一乗寺店(Kyoto MBM Labo)」
叡山電鉄「一乗寺駅」から徒歩10分、「修学院駅」徒歩7分。
お腹を引き締めたい、美尻になりたい、綺麗なカラダを目指すダイエットやボディメイク、肩こりや腰痛などの身体の不調改善・姿勢改善のコンディショニング、アスリートのパフォーマンス向上など、さまざまなトレーニング目的にお応えできるようトレーニングツールも豊富にご用意。
オリンピック候補選手、トップアスリートの指導を担当し、実績を積み実業団女子駅伝チームに専属トレーナーとして選手のコンディショニングからパフォーマンス指導も行ってきました。またスポーツ整形外科病院で医療現場の経験もあり、医学的観点からのトレーニング指導も担当できます。
約10年に渡ってトレーナー活動をし、何よりも大切だと思うのが「人を見る」と言うことです。一人一人骨格、身長、体重、考え方、感覚はそれぞれ異なるのに、皆が同じトレーニングをして同様の効果を得られるでしょうか?私が得意とするのは、一人一人の特徴に合わせたトレーニングを処方するということです。
お客様一人一人の目的に合わせたトレーニング内容を組ませていただきます!ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などは僕にお任せください!
健康で長生きするためには運動は絶対に必要です!ですがやっても続かない人のその原因が楽しくないからです。僕たちパーソナルトレーナーは安全に楽しませます!楽しくないことは続きません!楽しく人生を変えていきましょう!
楽しい人生を歩むには、いつまでも理想の自分でいるここと健康が大切です!それを引き出すのは、正しい運動の継続です。1人1人に合ったトレーニングプランを組み、続けやすいよう全力でサポートいたしますので、ダイエットや筋力アップ、いつまでも若くいたい方、健康維持はお任せください!
ずっと元気で健康に好きなことを全力で楽しめる人生にしていきましょう!
女性専用フィットネスジム勤務経験があり、女性に多い肩こりや血行不良、下半身やお腹周りを引き締めたいという目標をお持ちの方のトレーニングが得意です!ダイエットを食事面からもサポートいたします。
「健康のためにジムに通いたいけどマシンの使い方がわからない、続かない」 運動を始める上でとても多いお悩みだとおもいます。だからこそお客様の運動をすることで達成したい目標、ニーズを詳しくお伺いした上で1対1でサポートできるのがパーソナルトレーナーです。
病院勤務の経験を活かし、腰痛・肩コリ、各関節の痛み、手足の痺れ、偏頭痛、内臓疾患などに悩み、病院や接骨院に通っても原因不明と言われた方、改善が見られない方へのアプローチ、ダイエットや姿勢改善のための筋力トレーニングが得意です。
【Googleマップ検索にて「ファーストクラストレーナーズ一乗寺店」と検索ください。
〒606-8125
京都府京都市左京区一乗寺清水町10
叡山電鉄「一乗寺駅」徒歩10分、「修学院駅」徒歩7分
株式会社ファーストクラストレーナーズ
京都エリア統括スタジオ(京都駅前店)
〒600-8216
京都府京都市下京区東塩小路541-1
ニュー末広ビル4F(1フロアー)
TEL 0120-89-4615