中島 実音


パーソナルトレーナー

■レッスン可能日時

月曜日 8:00~17:00

火曜日 要相談

水曜日 要相談

木曜日 8:00~22:00

金曜日 8:00~22:00

土曜日 8:00~22:00

日曜日 要相談

 


プロフィール

幼少期からダンスを学び、2012年よりダンスインストラクターとしてたくさんの生徒に指導を行う。

プレイヤーとしても様々のコンテスト・バトルで入賞、舞台で主演を務めるなど、関西を中心に活躍。

2018年、パーソナルトレーナーの知識を基礎から学び、資格を取得。

ダンサーならではのトレーニングも取り入れつつ、お客様にあったトレーニング・コンディショニング指導を行います。

 

 

■資格

・BFRトレーナー

・ファンクショナルトレーニング資格

 

■経歴

ダンス 21年

ダンスインストラクター 8年

BFR(加圧)トレーニング 1年

 

■中島トレーナーからのPR

 ”体の使い方””動かし方”をそれぞれのお客様のクセに合わせて指導することが得意です。

 そして、正しいフォームでトレーニングを行い、バッチリ利かせていきます。

 ダンスインストラクターの経験を生かした、楽しいグループレッスンもお任せください!!

 ダイエット、ボディメイクはもちろん姿勢の改善や、肩コリ解消。

 パフォーマンスアップ、フィジカル強化など何でもご相談ください!

 

■パーソナルトレーナーをお探しの皆様へ

楽しくトレーニング!!! しませんか?

 何でも楽しくないと続かないし、頑張れないですよね...。

 皆さんの目標達成のために、しっかり寄り添いサポートさせて頂きます。

 是非一緒にトレーニングを楽しみましょう!!

 

■趣味

 ダンス、筋トレ

■好きな言葉

人生ファビュラス